In der Ruhe liegt die Kraft

Unser Alltag ist geprägt von Hektik und Stress, Phasen der Anspannung müssen aber auch wieder ausgeglichen werden. Sie wollen lernen sich schnell zu entspannen. Probieren Sie verschiedene Entspannungsverfahren und Methoden und finden Sie die Richtige für sich.

 

Ich helfe Ihnen innere und äussere Stressfaktoren zu analysieren und helfe Ihnen bei der Entwicklung von Stresskompetenz. Finden Sie wieder mehr Vitalität, Ruhe und Kraft.

 

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